• Start
  • Att leda och utveckla sig själv

Att leda och utveckla sig själv

Kursen ger dig en fördjupad självkännedom genom att lära dig hur dina tankar, känslor och beteenden samspelar i olika situationer. Genom att observera dig själv och använda olika verktyg, tekniker och strategier kan du både bli en bättre ledare och förbättra din livskvalité.

Att leda och utveckla sig själv innebär att förstå varför du tänker, känner, reagerar och agerar som du gör. Genom att kunna bedöma om dina egna tankar, känslor och beteenden blockerar eller främjar dig i olika situationer kan du hantera situationer mer konstruktivt.

I den här kursen får du vetenskapliga teorier, verktyg och metoder för att leda dig själv.

Du kommer lära dig:

  • Hur du kan förbättra din egen och andras situation genom att förändra ditt sätt att tänka, känna och agera.
  • Hur du skapar motivation och inspiration för att uppnå dina mål.
  • Hur du hanterar stress och påfrestningar.
  • Hur du leder andra genom att leda dig själv.

Du får praktiska övningar och tekniker för att analysera din livssituation och ditt ledarskap. Efter kursen kommer du ha bättre kunskap om dig själv och dina utvecklingsområden när det kommer till känslor, tankar och beteenden. Du ska kunna sätta upp mål för din utveckling och tillämpa det du lärt dig på kursen för att nå dina mål.

Kursen består av ett antal lärarledda sammankomster, där emellan krävs enskilda studier.

Ledarskap i praktiken

Kursen är en av fyra kurser i ledarskapskonceptet Ledarskap i praktiken.

De andra delkurserna är:

Kurstillfällen 2018

Kurser 2018 är inställda.

Kurstillfällen 2019

För närvarande är inga kurser planerade.

Anmälan

Kursen kan bara beställas av juridiska personer, inte av enskilda firmor eller fysiska personer. För att kunna gå kursen behöver därför en juridisk person betala kursavgiften. Detta är för att enligt förordningen för uppdragsutbildningar får uppdragsutbildningar endast säljas till juridiska personer.

Om en kurs är fullbokad kan du göra en reservanmälan till kontaktperson nedan.

Bokningsvillkor

Läs våra bokningsvillkor här.

Utbildningsnivå

Grundnivå

Poäng

7,5

Startperiod

Ej beslutad

Startvecka

Vecka 01

Slutvecka

Vecka 52

Omfattning

5 månader. Ca 8-10 timmars enskilda studier per vecka. Ett kurstillfälle per månad omfattande 2-3 dagar.

Undervisningsspråk

Svenska

Studietakt

25%

Ansvarig institution

Institutionen för säkerhet, strategi och ledarskap

Typ

Uppdrag

Dela:
Publicerad 2018-05-18 Uppdaterad 2018-10-08