Sök
  • Start
  • Varje onsdag: Medicinsk lunchyoga

Varje onsdag: Medicinsk lunchyoga

Välkommen till Studenthälsans pass med medicinsk yoga.

Medicinsk yoga är en lugn form av yoga där övningarna är mjuka med fokus på andning och avspänning. Övningarna utförs sittande på stol och i stående. Du behöver inte byta om men ha gärna kläder som är bekväma och lätta att röra sig i. Ät helst inte något stort mål mat två till tre timmar före yogan. Inga förhandskunskaper krävs för att vara med. Välkommen!

Anmälan och information

Skicka anmälan till: elisabeth.jeppsson@su.se

Ledare: Susanne Ghomashi och Elisabeth Jeppsson, företagssköterskor på Studenthälsan.

Mer information

Datum: 3 mars 2021
Tid: 12.15—12.45
Plats: Online via Zoom
Dela: