Sök

Träna på campus

När du är mitt uppe i studier kan det ibland vara svårt att hitta tid för träning och hälsa. På Försvarshögskolan vill vi hjälpa dig genom att erbjuda flera möjligheter till träning på alla nivåer.

För att minska risken för smittspridning av Covid-19 är träningslokalerna på Drottning Kristinas väg 37 stängda tillsvidare.

Lokaler och utrustning

På Drottning Kristinas väg 37 hittar du gym och idrottshall. Vi har även ett rum med löpband och andra redskap som passar för konditionsträning.

Regler och öppettider

För att alla ska kunna trivas och ha tillgång till våra träningslokaler är det viktigt att vi följer våra gemensamma regler och visar hänsyn.

Pass med instruktör

Under veckodagar ges flertalet fyspass dit alla är välkomna. Bland annat kan du testa yoga, träna bålen på mage/ryggpasset eller svettas ordentligt på ett spinningpass.

Omklädningsrum och klädskåp

I anslutning till träningslokalerna hittar du omklädningsrum med skåp, dusch och bastu som du är välkommen att använda.

Försvarshögskolans träningskläder

Är det dags att uppgradera träningsgarderoben? Kolla in Försvarshögskolans alldeles egna träningskollektion!

Träningskalender

Studenthälsan

Om du mår fysiskt eller psykiskt dåligt kan du få hjälp via studenhälsan.

Dela: